Cuando la mente no para y el cuerpo tampoco descansa, trabajamos con herramientas prácticas para recuperar la calma.
Para quienes no están en crisis, pero quieren conocerse mejor y tomar decisiones más alineadas con lo que quieren.
Un espacio para atravesar la pérdida a tu ritmo, sin apuro y sin fórmulas genéricas.
Cuando todo se siente demasiado, integramos herramientas corporales y emocionales para bajar la intensidad.
Acompaño a adolescentes y a sus familias a entender qué está pasando detrás de un comportamiento que preocupa, construyendo formas más efectivas de manejarlo
Psicóloga clínica, con formación en Psicodiagnóstico, Enfoque Humanista, Terapias de segunda y tercera generación y Técnicas Somáticas.
Trabajo con objetivos concretos y a corto plazo, integrando cuerpo y mente para un cambio real y sostenible.
Atiendo a adolescentes, jóvenes universitarios, adultos profesionales y padres que buscan apoyo para sí mismos o para acompañar a sus hijos/as.
Cómo trabajo
En nuestras sesiones no nos quedamos solo en la conversación. Integro herramientas de la mente, las emociones y el cuerpo, porque lo que sentimos no vive únicamente en los pensamientos — también se expresa en cómo respiramos, en la tensión que cargamos, en cómo reaccionamos frente a lo que nos preocupa. Trabajar desde este enfoque integral permite que los cambios no se queden en la teoría, sino que se sientan en tu día a día.
Cada proceso es distinto, porque cada persona lo es. Por eso construimos juntos/as objetivos claros y a tu ritmo, en un espacio libre de juicios donde puedas ser quien realmente eres, sin tener que explicar de más ni sentir que debes estar “mejor” de lo que estás.
No vengo a arreglarte, porque no estás rota ni roto. Vengo a acompañarte a descifrar tus propios recursos, y a entregarte herramientas prácticas que puedas llevar contigo mucho después de que termine cada sesión
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